Marie Pervik

Psykodynamisk terapi är ett samlingsnamn för psykoterapier där man arbetar med självinsikt och relationer till andra för att minska och förebygga psykiska problem.

​

Psykodynamiskt arbetssätt bygger på den psykoanalytiska teorin och har ett humanistiskt synsätt. Grundtanken är att människan har ett omedvetet inre liv som huvudsakligen formats av nära och viktiga relationer under uppväxten, och att relationer och anknytningen till andra fortsätter att vägleda under livet. Omedvetna försvar mot störande känslor, rädslor och inre konflikter leder till psykiska symtom och begränsningar. Ordet ”dynamisk” betonar att individers inre liv på så vis kan vara mer eller mindre i balans.